Entspannungstechniken kurz vorgestellt
Entspannungstechniken bei Stress – 5 Hilfsmittel kurz vorgestellt
1.) Entspannungstechniken: Soforthilfe durch Progressive Muskelentspannung von Werner Gutfried
Dieser Ratgeber hilft dem Leser bei stressbedingten Muskelverspannungen und Muskelschmerzen.