Hallo, ich bin Suse!

Polizistin & Blogger

Ich freue mich sooooooo sehr, dass du SCHICHTFLOW entdeckt hast!

Ich möchte dir kurz meine Geschichte erzählen, also nimm dir ein paar Minuten Zeit, um mich kennenzulernen.

Ich bin seit 2006 im Schichtdienst und bin auf Arbeit meistens umgeben von Menschen, die sich über ihre Ernährung nicht wirklich Gedanken machen.

Ich habe selbst sehr lange zu diesen Menschen gehört und war jahrelang geprägt von Fertigessen aus Tüten, Süßigkeiten und Fast Food in Nachtdiensten.

Irgendwann habe ich festgestellt, dass ich

a) trotz Sport immer mehr zugenommen habe und Hosen eine Nummer größer kaufen musste und

b) meine Leistungsfähigkeit immer mehr abgenommen hat.

Ich habe viele Kollegen gesehen, die krank wurden und aus dem Dienst ausscheiden mussten und ich begann mir Gedanken zu machen, ob ich mein Leben so bedenkenlos weiterleben möchte.

Ich stieß auf Begriffe wie „clean eating“ und „Rohkosternährung“ und traf auf Menschen, die mit den Schwingungen von Musik entspannen konnten. Ich lernte Menschen kennen, die mit Mediation ihre Ziele im Leben erreichten und fand heraus, dass eine kalte Dusche am Morgen wahnsinnig viele positive Effekte auf unseren Körper hat.

Vegan wurde für mich mehr als ein Wort nachdem ich mich mit den Bedingungen der Tierhaltung beschäftigt hatte.

Je mehr ich herausfand, desto mehr wuchs in mir der Wunsch mein Leben grundlegend zu ändern und so begann ich meine Ernährung umzustellen. Ich wurde ein Alien für viele! 🙂 Wenn andere sich in den Nachtdiensten ihren Burger holten, nahm ich meinen grünen Smoothie aus dem Kühlschrank. Das sorgt für Aufsehen und ich erntete viel Hohn. Aber hey – es ist mein Leben und ich lebe es so wie ich das will.

Die Idee für diesen Blog entstand nachdem ich feststellte, dass meine Ernährungsumstellung mir gut getan hat und dass ich mich rundum wohler fühlte. Ich wusste, dass ich mehr Menschen erreiche muss, denn ich möchte allen zeigen, dass es möglich ist, sich trotz Schichtdienst gesund zu ernähren. Dass es möglich ist, trotz wenig Zeit auf Fertigprodukte zu verzichten und damit seinen Körper von all der Chemie zu befreien, die wir tagtäglich so zu uns nehmen.

Ich möchte dich einladen, mit mir zusammen diese Reise anzutreten und plane noch vieles mehr, damit du endlich zu dem Lebensgefühl kommst, was du verdienst – dem besten, das möglich ist!

Wenn du Fragen oder Anregungen hast, melde dich einfach bei mir! Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!